Avocado-Huhn-Wrap

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Avocado-Huhn-Wrap
Zum Produkt
NÖM Natur Joghurt cremig gerührt 3, 6 % Fett im 250 g Becher
Über das RezeptSaftiges Hühnchen, cremige Avocado, knackiges Gemüse und unwiderstehliche Soße mit NÖM Joghurt vereinen sich zu einem köstlichen und gesunden Gericht. Egal, ob als schnelles Mittagessen oder als leichtes Abendessen - dieser Wrap ist einfach zuzubereiten und perfekt für unterwegs.
Zutaten
Portionen:1
175 g Hühnerfilet
1 TL Sesamöl
Prise Sesam
NÖM Sauerrahm im 250 g Becher2 EL NÖM Sauerrahm 15%
NÖM Natur Joghurt cremig gerührt 3, 6 % Fett im 250 g Becher2 EL NÖM Joghurt gerührt 3,6%
2 Stk. Tomaten
20 g Rucola
1 Stk. Avocado
2 EL Zitronensaft
2 Stk. Tortilla
Prise Salz
Prise Pfeffer
1 TL Kräuter (getrocknet)
1 TL Chiliflocken
1 TL Koriander
Kochschritte
01 / 05Zunächst das Hühnerfilet in Streifen schneiden, mit Salz und Pfeffer würzen und in Sesamöl braten.
02 / 05Anschließend die Tomaten klein schneiden und die Avocado in Streifen schneiden.
03 / 05Für das Dressing NÖM Sauerrahm, NÖM Joghurt, Sesam, Salz, Pfeffer und Chili gut verrühren.
04 / 05Die Rahmmischung auf die Tortillas streichen, dann mit den Hühnerstreifen, Rucola, frischem Koriander, Tomaten und Avocado belegen.
05 / 05Fest zusammenrollen, warm oder kalt genießen!
Avocado-Huhn-Wrap
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NÖM Natur Joghurt cremig gerührt 3, 6 % Fett im 250 g Becher
Zutaten
Portionen:1
175 g Hühnerfilet
1 TL Sesamöl
Prise Sesam
NÖM Sauerrahm im 250 g Becher2 EL NÖM Sauerrahm 15%
NÖM Natur Joghurt cremig gerührt 3, 6 % Fett im 250 g Becher2 EL NÖM Joghurt gerührt 3,6%
2 Stk. Tomaten
20 g Rucola
1 Stk. Avocado
2 EL Zitronensaft
2 Stk. Tortilla
Prise Salz
Prise Pfeffer
1 TL Kräuter (getrocknet)
1 TL Chiliflocken
1 TL Koriander
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