PROtein Erbsensuppe

Vegetarisch
Vorspeisen & Suppen
Winter
NÖM PRO
Erbsensuppe angerichtet mit Kräutern
Zum Produkt
NÖM PRO Milch in der 1 Liter Verpackung
Über das RezeptDieses herzhafte Rezept vereint grüne Erbsen mit der NÖM PRO Milch, einer reichhaltigen Proteinquelle, um deine Geschmacksknospen zu verwöhnen und deinen Körper mit wertvollen Nährstoffen zu versorgen.
Zutaten
Portionen:4
NÖM PRO Milch in der 1 Liter Verpackung500 ml NÖM PRO Milch
400 g Erbsen
1 Stk. Zwiebel
1 Stk. Knoblauchzehe
1 EL Öl
Prise Suppengewürz
Prise Salz
Prise Pfeffer
100 ml Wasser
Kochschritte
01 / 04Im ersten Schritt Zwiebel und den Knoblauch schälen und würfelig hacken.
02 / 04Anschließend das Öl in einem Topf erhitzen und die gehackte Zwiebel und den Knoblauch darin glasig braten. Mit dem Wasser ablöschen und mit Suppengewürz würzen.
03 / 04Die Suppe kurz aufkochen lassen, die Milch eingießen und die Erbsen darin so lange kochen, bis sie gar sind.
04 / 04Im letzten Schritt die Suppe mit einem Stabmixer fein pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Tipp
Je nach Belieben kann die Suppe etwas eingedickt werden indem man 1 EL Mehl mit einem gehäuften EL Sauerrahm gut verrührt und einmal in der Erbsensuppe aufkochen lässt.
Erbsensuppe angerichtet mit Kräutern
Zum Produkt
NÖM PRO Milch in der 1 Liter Verpackung
Zutaten
Portionen:4
NÖM PRO Milch in der 1 Liter Verpackung500 ml NÖM PRO Milch
400 g Erbsen
1 Stk. Zwiebel
1 Stk. Knoblauchzehe
1 EL Öl
Prise Suppengewürz
Prise Salz
Prise Pfeffer
100 ml Wasser
Rezept & Zutatenliste teilen
Facebook
Pinterest
LinkedIn
Twitter
Lust zu kochen? Versuche es doch mal mit diesen Rezepten
Alle Rezepte anzeigen
NÖM PRO
PROtein Kokosnuss Kugeln20 Minuten
NÖM
Gazpacho mit Sauerrahm-Haube20 Minuten
NÖM
Rahm-Eiernockerl mit Speckchips & Avocado-Balsamicocreme25 Minuten
Unsere Werte
Regionalität
Malerische Landschaftsaufnahme der NÖM Firmenzentrale bei Sonnenschein und mäßiger Bewölkung.
Soziales
Pärchen sitzt in Wien am Ufer des Donaukanal
Nachhaltigkeit
Eine Panorama-Aufnahme einer Kuhweide mit einem Bauer und vielen Kühen
Tierwohl
Ein Bauer streichelt liebevoll eine Kuh auf der Weide
Lust zu kochen? Versuche es doch mal mit diesen Rezepten
Alle Rezepte anzeigen
NÖM
Erdbeer-Caprese mit Pistazien5 Minuten
NÖM PRO
Cottage Cheese mit Avocado, Lachs & Granatapfel15 Minuten
NÖM
Bärlauchsuppe45 Minuten
Diese Produkte könnten dich interessieren
Zur Produktübersicht
NÖM mix Erdbeere im 180 g Kartonmantelbecher
NÖM mixErdbeereNÖM Teebutter Portionsbutter mit 15 g in Folie verpackt
NÖM PortionsbutterNaturNÖM to go Shokomilch in der 450 g Flasche
NÖM to goSchokoladeNÖM mix Waldbeere im Kartonmantelbecher
NÖM mixWaldbeere
Das NÖM MagazinBleib frisch
NÖM PRO

Molke: Mehr als nur ein Nebenprodukt der Käseherstellung

Milchwissen·6 min
NÖM fasten

Grundumsatz berechnen und abnehmen

Ernährungstipps·7 min
NÖM PRO

Magnesium und Calcium im Sport: Das dynamische Power-Duo für sportliche Bestleistungen

Erfahre in diesem Artikel alles über Magnesium und Calcium in der Sporternährung. Wir zeigen, warum diese essenziellen Mineralien für sportlich Aktive unverzichtbar sind, wie du deinen Bedarf mit Milchprodukten und anderen Lebensmitteln optimal deckst und wie du eine sportliche Leistung damit im besten Fall maximieren kannst.Ernährungstipps·11 min
Alle Inhalte anzeigen
Diese Produkte könnten dich interessieren
Zur Produktübersicht
NÖM Sauermilch im 500 ml Tetra Pak
NÖM SauermilchNaturNÖM to go Espresso Macchiato in der 250 ml Flasche
NÖM to goEspressoNÖM Schulmilch im 250 ml Tetra Pak
NÖM SchulmilchNaturNÖM mix Himbeere im 180 g Kartonmantelbecher
NÖM mixHimbeere